10 alimentos para Viver Mais!
Olá pessoal....conheça alguns dos alimentos que a ciência já comprovou serem capazes de prevenir doenças e a quantidade indicada para potencializar seus benefícios* AVEIA Ajuda a diminuir o colesterol...
Porque devemos comer uma maçã por dia?
Todo mundo deveria consumir uma maçã por dia, pelo menos. Essa fruta contém inúmeras propriedades que fazem bem ao organismo, purificam, limpam, previnem doenças, melhoram o trânsito intestinal e também...
Maçã Saúde
Ingredientes: - 2 maçãs - 6 g de castanha-do-Pará - 10 g de aveia - 10 g de uva-passa escura - 1 caixa de creme de leite de...