Evite bebidas durante a refeição
De acordo com a nutricionista Elaine de Pádua, especialista em alimentação na infância e adolescência e autora do livro “O que tem no prato do seu filho? Um guia prático...
Meu filho não gosta de legumes
Se você tem um filho que não gosta de legumes uma dica é oferecer primeiro o alimento que ele menos gosta, por exemplo, fazer uma omelete com espinafre ou bolinho...