Comida Criativa
Sabemos que algumas crianças têm problemas para comer, rejeitam determinados alimentos ou querem fazer tudo na hora das refeições, menos se alimentar. Para resolver essa falta de interesse muitos pais...
Cuidado com as mamas ao amamentar
Para evitar rachaduras, fissuras ou outros problemas com as mamas durante a amamentação a mamãe deve ter alguns cuidados como: - Não use sabonetes, álcool, pomadas ou perfume. A limpeza...
Salada de frutas na casquinha
Seu filho rejeita alguns tipos de frutas?! Olha essa idéia maravilhosa de servir salada de frutas na casquinha de sorvete. Aproveite para colocar vários tipos de frutas que estão na...
Leite Materno após a introdução alimentar fica fraco?
Mito: Muitas mães pensam que após os 6 meses o leite materno fica fraco, porque comecou a introdução alimentar...mas isto é um mito, ele sempre estará adequado as necessidades da...
9 Benefícios do abacaxi!
Veremos a seguir para que serve o abacaxi e quais são sua principais propriedades para a saúde e boa forma: 1) Ajuda a perder peso Comer uma fatia de abacaxi...
A importância de uma alimentação saudável para a criança
Todos conhecem a importância de uma alimentação saudável durante toda a vida. Sem uma alimentação balanceada os riscos de doenças cardíacas, diabetes, deficiências imunológicas entre outros problemas. Por isso na...
Receita: Quiche de legumes funcional sem glúten
Ingredientes Para a massa 2 copos de farinha de arroz integral 2 colheres de linhaça marrom 1/3 copo de azeite 1/3 copo de água gelada Sal a gosto Para o...
Os benefícios da melancia
A melancia é uma fruta saborosa e refrescante do nosso país e uma das delícias do verão! Além disso, pode ser muito benéfica para nossa saúde, pois contém vitaminas B1,...
Pizza Saudável para crianças
Abuse da criatividade na cozinha e estimule seu filho a fazer receitas com você, que tal fazer essa pizza de gatinho para seu filho segue os ingredientes: Ingredientes: - massa...
Proteína em excesso pode fazer mal; saiba por que
A adolescência é uma fase em que o corpo passa por várias mudanças e isso afeta a alimentação. Muitos garotos querem ficar sarados e várias garotas, magras. O problema é...